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Il est temps de relâcher la pression. Nouveau confinement.

Depuis l’annonce du 3ème confinement, il est temps de relâcher la pression. Un vent de panique souffle dans les foyers monoparentaux. Les mamans se demandent comment faire pour affronter cette situation. Il est l’heure de réunir nos forces afin d’apprendre à vivre autrement, s’envoler vers un nouveau concept de vie sur mesure. La grande difficulté …

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Pourquoi se poser des questions quand ça va mal ?

En ce moment ça ne va pas très fort. Vous ne vous sentez vraiment pas bien. Votre vie ne ressemble pas à ce que vous aimeriez qu’elle ressemble. Alors pourquoi vous questionner quand ça va mal dans votre vie ? Justement, il y a différente manière de se questionner. Quand votre vie part en « cacahuète », que …

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Comment vivre en harmonie avec soi-même ?

Nous ne comprenons pas pourquoi les choses ne se passent pas comme on le voudrait. Pourtant ce n’est pas faute de faire son possible ou plutôt devrais-je dire l’impossible. Comment vivre en harmonie avec soi-même quand on pense déjà tout faire pour cela et que ça ne marche pas ? La maison, les courses, les enfants, …

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Fabriquer de l’antirouille, un choix vital

Mal aux articulations devient courant à partir de la cinquantaine et s’accompagne de conséquences limitantes très variées comme se baisser, se relever avec tout autant de douleurs physiques. Le simple fait de se tourner dans le lit peut représenter un vrai défi. Alors, fabriquer de l’antirouille, est un choix vital. Si vous avez dépassé les …

Calmer-son-esprit-afin-de-trouver-la-paix-interieure

Calmer son esprit afin de trouver la paix intérieure

Dans le tumulte ambiant, vous pouvez rencontrer certaines difficultés pour gérer vos émotions. Le stress est partout, que ce soit dans votre vie professionnelle ou personnelle. Il vous apparait alors, très compliqué d’arriver à vous détendre afin de calmer votre esprit et trouver la sérénité.  Envie de vivre dans la quiétude ? Vous désirez désormais échanger …

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Pourquoi être positive ?

Pour une personne à tendance négative, la positive attitude est un peu, beaucoup un mystère. En effet comment font tous ces gens hyper positifs face à la vie, quoi qu’ils leurs arrivent ? Profils optimiste et négatif À la base, on remarque qu’il existe deux grandes catégories de profil chez les personnes. Les optimistes et les …

Comment-tomber-amoureuse-de-soi-meme

Comment tomber amoureuse de soi-même – Maman Solo

Nous sommes des êtres d’amour et pourtant nous semblons l’ignorer. Faisant fi de cela, en perpétuelle recherche, nous allons d’échec en échec. Comment enfin trouver l’amour, le vrai ? Vivre le véritable amour sans plus jamais ciller. Comment tomber amoureuse de nous-même ? Depuis notre plus tendre enfance, on nous instille la fausse croyance, que pour trouver …

Bientraitance-et-maman-solo

Bientraitance et Maman solo

Nous sommes toutes familiarisées avec le terme de maltraitance, mais qu’en est-il de la bientraitance ? En tant que mère célibataire, la bientraitance nous concerne directement à 2 niveaux : le nôtre et celui de nos enfants. Le saviez-vous ? Elle est capitale en termes de construction personnelle et de construction de l’enfant, sans compter l’enjeu social dans …

La-gentillesse-une-force-pour-maman-solo

La gentillesse une force pour maman solo

Être gentille de nos jours, n’est pas très bien vu, voire péjoratif. La faute à qui ? Cela remonte à fort longtemps, mais ma grand-mère disait que la gentillesse n’a qu’un œil. Vrai ou faux ? Et qu’est-ce que cela signifie vraiment ? La gentillesse est-elle une force pour maman solo ? C’est une réalité, aujourd’hui quand on nous …