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3 étapes pour vivre épanouie : 3/3 le courage

Bienvenue sur mon blog Maman solo et son ado ! Si vous êtes nouvelle ici, vous voudrez sans doute lire mon guide qui vous explique comment créer sa vie sur mesure Cliquez ici pour télécharger le guide gratuitementBienvenue sur mon blog Maman solo et son ado ! Comme ce n’est pas la première fois que …

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Mode de vie

La mauvaise humeur

Êtes-vous parfois de mauvaise humeur, ou bien connaissez-vous une personne qui est facilement irritable ? Ce comportement vous dérange mais vous ne savez pas comment vous en débarrasser. Pourquoi certaines personnes sont de mauvaise humeur ? Elles s’agacement pour un rien. Quand on les questionne, elles ont soit du mal à répondre, soit elles sont énervées. Dans …

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Maman solo leader

Pourquoi se poser des questions quand ça va mal ?

En ce moment ça ne va pas très fort. Vous ne vous sentez vraiment pas bien. Votre vie ne ressemble pas à ce que vous aimeriez qu’elle ressemble. Alors pourquoi vous questionner quand ça va mal dans votre vie ? Justement, il y a différente manière de se questionner. Quand votre vie part en « cacahuète », que …

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3 étapes pour vivre épanouie : 2/3 la foi

Je vais rentrer sans attendre dans le vif du sujet. Mes amies, aujourd’hui je vais vous parler de la 2ème étape pour vivre une vie épanouie, en 1 mot : la foi. Si vous n’avez pas visionné la 1ère vidéo de cette série de 3, je vous invite à le faire et vous mets le lien …

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Maman solo leader

Comment vivre en harmonie avec soi-même ?

Nous ne comprenons pas pourquoi les choses ne se passent pas comme on le voudrait. Pourtant ce n’est pas faute de faire son possible ou plutôt devrais-je dire l’impossible. Comment vivre en harmonie avec soi-même quand on pense déjà tout faire pour cela et que ça ne marche pas ? La maison, les courses, les enfants, …

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Mode de vie

Comment se sentir bien dans sa vie ?

Est-ce que vous vous sentez vraiment bien dans votre vie ? Avez-vous fait la paix avec votre passé ? Arrivez-vous aujourd’hui à vous pardonner et à pardonner aux autres ? Qu’en est-il de votre propre bienveillance ? Prenez-vous soin de vous au point de vous sentir parfaitement sereine ? Se questionner pour se sentir bien dans sa vie En y …

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3 étapes pour vivre épanouie : 1/3 l’amour !

L’amour ! Waouh ! ça parait soit ringard, soit tellement évident pour tout le monde, que j’ai l’impression que ça n’intéresse personne. Pourtant aujourd’hui je suis bien décidée à vous parler d’amour, Et à vous démontrer à quel point c’est intéressant. L’amour est la 1ère clé de votre épanouissement. Dites-moi, quelle place donnez-vous à l’amour dans votre …

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Mode de vie

L’urgence de prendre son temps

Vous avez l’impression de courir, de manquer de temps pour faire tout ce que vous voulez. C’est comme ça que petit à petit, vous avez fini par vous négliger. Votre vie file sous vos yeux à une allure de plus en plus folle et vous aimeriez bien changer cela. L’urgence de prendre son temps devient …

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Maman solo leader

Arrêter de se projeter

Avez-vous déjà rencontré une personne qui ne vous parlait pas du futur ? Non, bien sûr car tout le monde se préoccupe de son avenir, de celui de ses enfants, de sa famille, de la société ou de celui du monde. Parfois même, cela génère du stress et devient très angoissant. Comment arrêter de se projeter …

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Mode de vie

Je me sens complètement perdue !

Vous vous sentez submergé par trop d’infos d’un coup. Ça va beaucoup trop vite et vous ne savez plus comment vous y prendre et où donner de la tête. Vous pourriez même ressentir des élans de panique. Il nous arrive parfois de faire face à des périodes d’avalanches d’informations, tellement qu’on ne sait plus comment …

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